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Trinken vor und nach dem Saunabad?

Wieso ist Wasser für den Körper so wichtig?

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Sauna und Trinken

Wellnessgetränk Mineralwasser: Fit-Macher und Schönheitselixier

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Wasser als pure Energie

Gerade nach der Sauna ist es wichtig, das Richtige zu trinken und den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

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Pflanzlich, natürlich, homöopatisch?

Was sind Phytopharmaka, und was sind homöopatische Arzneimittel? heiss+kalt hat für Sie recherchiert.

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Mit Wasser heilen

Welche Flüssigkeitsmenge in der Sauna ausgeschieden wird, ist individuell verschieden. Bei drei Saunagängen können es durchaus 1,5 bis zwei Liter...

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