Zum Inhalt springen

Wenn der Rücken schmerzt

Was sind die Ursachen von Rückenschmerzen, welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Weiterlesen

Die Thera-Band® Academy

Weiterbildung zum Wellnesstrainer - auch für Quer-Einsteiger interessant!

Weiterlesen

Von Grund auf gut gepolstert

Fester Stand durch bewegliche Basis

Weiterlesen

Nordic Walking

Beim Nordic Walking arbeiten circa 600 Muskeln, das sind 90 Prozent der Muskulatur des gesamten Körpers.

Weiterlesen

Bewegung im Alltag – Ist Fitness ein Luxusgut?

Stellen wir uns der Frage was uns im Alltag wortwörtlich bewegt – oder eben nicht! Wir haben drei Probanden aus drei verschiedenen Berufsbereichen...

Weiterlesen

Jetzt weitersagen